Přepracování, stres, příliš mnoho povinností naložených na vaše bedra – takto může znít diagnóza psychologa nebo psychiatra, kterého se rozhodnete navštívit v souvislosti s vašimi depresemi, nedostatečným spánkem, únavovým syndromem či syndromem vyhoření. Současná doba klade na mnohé z nás někdy až neuvěřitelně vysoké nároky, s nimiž se lidé v minulosti nikdy nesetkali. Dříve byl život svým způsobem poklidnější, když si samozřejmě odmyslíme válečná střetnutí. Jde tu totiž o to, že technický rozvoj dnes umožňuje nejen přinášet úlevu, snížení pracovní náročnosti a zlepšení kvality života, ale jsou tu mezi námi i lidé, jejichž duchovní povědomí je velmi nízké, a ti využívají techniku k negativním účelům. Výsledkem je pak komplikovanější a náročnější život, kdy musíme čelit tlaku těchto jedinců, co se chtějí zmocnit cizího majetku, ovládat a kontrolovat, namísto tvořivé spolupráce, empatie a porozumění.

Stresu se musíte postavit, jinak vás zahubí. Budete se cítit mizerně a nebudete mít ani pomyšlení na přátelský rozhovor a samozřejmě ani ne na sex. Stres ovládne váš partnerský život a zničí všechny vaše svazky, kterých si tolik ceníte.

Zapomeňte na alkohol, kávu a cigarety – mnoho lidí se brání stresu tím, že si dají sklenku alkoholu, šálek kávy a zapálí cigaretu, to je ovšem přesný opak toho, co by měli dělat, kofein, nikotin a alkohol ještě více zvýší produkci stresových hormonů, takže tím nic nevyřešíte. Přesedlejte raději na adaptogenní rostliny. Adaptogenní znamená, že vás adaptují na stres, pomohou mu lépe čelit tím, že srovnají hormony do ztracené rovnováhy. Jedním z nejúčinnějších léků na stres, a tím pádem i pro posílení přirozené sexuality, je ženšen. Zkušenosti s korejským ženšenem potvrzují, jak účinně pomáhá snížit hladinu adrenalinu a kortizolu, a to bezpečným způsobem, bez vedlejších nežádoucích efektů.